Äldres hälsa i fokus: Utegym anpassade för seniorer
Äldres hälsa i fokus: Utegym anpassade för seniorer
Installation av ett turnéutegym
Att ha friheten att träna när som helst och var som helst är en lyx som allt fler börjar ...
Sänka trösklarna för träning: Hållbara vanor för positiva resultat
Träning är en av de viktigaste hörnstenarna för att uppnå och bibehålla en hälsosam ...
Ett mål är bara en önskan om du inte har en plan
Med 2023 runt hörnet är det dags att börja planera hur du ska göra rörelse konsekvent, ...
En ny vetenskaplig studie visar att träning på utomhusgym kan vara lika effektiv som på inomhusgym.
En nyligen genomförd studie från Jyväskylä universitet visar att den finska ...
Kommuner kämpar mot inaktivitet med utomhusgym
Bristande fysisk aktivitet och dålig hälsa orsakar direkta sjukvårdskostnader och ...