Kirjoittaja: Admin
29.12.2022 11:20:342 min lukuaika
Tavoite ilman suunnitelmaa on vain toive
Vuoden 2023 ollessa jo nurkan takana, on aika aloittaa ensi vuoden liikunnan suunnittelu. ...
Lue tästä
7.12.2022 9:56:381 min lukuaika
Ulkokuntosalilla harjoittelu on yhtä tehokasta kuin sisäkuntosalilla.
Jyväskylän yliopiston tutkimus todistaa, että suomalaiset Omnigym-ulkokuntolaitteet ovat ...
Lue tästä