Hyvin sijoitettu ja mietitty ulkokuntosali voi paitsi edistää kansanterveyttä myös luoda elinvoimaisia kohtaamispaikkoja, vahvistaa yhteisöä ja lisätä läsnäoloa aiemmin turvattomiksi koetuilla alueilla. Käymme tässä artikkelissa läpi, miten turvallisuuden lisäys on onnistunut Tukholmassa.
Monissa kaupungeissa on alueita, jotka ovat pitkiä aikoja tyhjillään tai joita käytetään harvoin, mikä jo itsessään voi luoda turvattomuuden tunnetta. Kun tällaisille alueille kehitetään järkevää tekemistä paikat täyttyvät toiminnasta, liikkeestä ja ihmisistä, koko kokemus alueesta muuttuu.
Hyvä esimerkki tällaisesta on Trekantsparken Liljeholmenissa Tukholmassa. Siellä paljon käytetyn ulkokuntosalin rakentaminen on tuonut alueelle uutta elämää.
Omnigymin laitteilla varustettu ulkokuntosali valmistui vuonna 2023, ja sen käyttöä on seurattu tarkasti käyttöönotosta lähtien. Ulkokuntosali on osoittautunut vilkkaaksi paikaksi, jossa on toimintaa viikon jokaisena päivänä ja lähes vuorokauden ympäri. Se vetää puoleensa laajaa yleisöä kaikenikäisistä, aloittelijoista, kokeneisiin kuntoilun harrastajiin. Ulkokuntosali onkin muuntunut luontevaksi kokoontumispaikaksi, jossa ihmiset liikkuvat ja treenaavat yhdessä.
Lisääntynyt aktiivisuus ja liikuntaa harrastavien ihmisten läsnäolo on vahvistanut turvallisuuden tunnetta ja lisännyt myönteistä mielikuvaa alueesta.
Julkisten tilojen turvallisuudessa on usein kyse läsnäolosta, siitä, että paikat tuntuvat eläviltä ja helposti lähestyttäviltä. Ulkoliikuntasali edistää tätä monin tavoin:
Näkyvyys ja liikkuminen: Kun alueella on monipuolisesti ihmisiä järkevän tekemisen parissa, viettämässä aikaa, sosiaalinen kontrolli lisääntyy ja riski turvattomiin tilanteisiin pienenee.
Monipuolinen käyttö: Ulkona sijaitsevaa kuntosalia, joka vetoaa eri ryhmiin - nuoriin, vanhoihin, aloittelijoihin ja kokeneisiin - käytetään aktiivisesti ja useampana ajankohtana päivästä.
Hyvä valaistus ja sijainti: Kun kuntosali sijoitetaan jalankulkuväylien, julkisten kulkuvälineiden tai muiden luonnollisten liikkumisvirtojen läheisyyteen eikä syrjäiselle alueelle, siitä tulee osa kaupunkitilaa.
Laatu ja esteettömyys: Vankat laitteet ja hyvin hoidetut alueet viestivät huolenpidosta ja luovat turvallisuuden tunnetta ja ylpeyttä paikasta.
Lue lisää Liljeholmenin hankkeesta (artikkeli ruotsiksi tai englanniksi)
Kuva Trekantsparkenin ulkokuntosalista.
Jotta ulkokuntosaleilla olisi pitkäaikaisia vaikutuksia, tarvitaan useiden toimijoiden, kunnan, tavarantoimittajan, kaupunkisuunnittelijoiden ja usein myös paikallisten yhdistysten, yhteistyötä. Ottamalla mukaan ne, jotka todella käyttävät tilaa, voidaan luoda ratkaisuja, jotka ovat sekä toimivia että arvostettuja.
Liljeholmenissa aluehallinnon ja Omnigymin yhteistyö on johtanut tilaan, joka täyttää tehtävänsä harjoitusalueena ja josta on tullut myös luonteva kohtaamispaikka. Se on esimerkki siitä, miten liikuntaa voidaan käyttää sosiaalisen kestävyyden välineenä.
Ulkona sijaitseva kuntosali on suhteellisen pieni investointi verrattuna moniin muihin kaupunkisuunnittelutoimenpiteisiin, mutta se voi tuoda suuria hyötyjä sekä kansanterveyden että koetun turvallisuuden kannalta.
Kun useammat ihmiset kohtaavat arjessa, näkevät toisiaan ja jakavat samat julkiset tilat, yhteisö vahvistuu. Juuri näissä kohtaamisissa rakennetaan turvallisia kaupunkeja, treeni kerrallaan.
Kuva Triangle Parkin ulkokuntosalilta talvella.
11. marraskuuta 2025 Omnigym piti yhdessä "Turvallisempi Ruotsi"-säätiön kanssa webinaarin, jossa keskusteltiin siitä, miten kaupunkisuunnittelulla ja ulkoilualueiden suunnittelulla voidaan ehkäistä rikollisuutta ja lisätä turvallisuutta. Alla löydät ruotsinkielisen tallenteen webinaarista.
Webinaariin osallistuivat:
Pierre Persson, kaupunkiympäristön päällikkö, Hägersten Älvsjön piirihallinnosta Tukholmassa, jonka oli määrä osallistua webinaariin, ei valitettavasti voinut osallistua sairauden vuoksi. Voit kuitenkin katsoa videon, jossa hän puhuu hankkeesta: Liljeholmenin turvallisuushanke. Video on ruotsiksi.
Linkki webinaarin tallenteeseen Youtubessa